वजन कम करने के लिए वॉक करने का सही तरीका

लगातार बैठे रहना या 4 घंटे से ज्यादा निष्क्रिय रहना आपके मेटाबोलिज्म को कम करते हुए शरीर में चर्बी बढ़ा देता है। अगर आपकी...

गन्ने का रस पीने के हैं ये फायदे, बस रखिए इन बातों का ध्यान

ज़रा ध्यान से पढ़ना पूरी बात। गर्मियां आ गई हैं और ऐसे में सभी लोग खुद को हाइड्रेट करने और गर्मी से छुटकारा पाने के...

जांघो पर पड़े काले भद्दे निशान !

हर इंसान खूकेवल 15 मिनटों में दूर करे गर्दन, बगल और जांघो पर पड़े काले भद्दे निशान !बसूरत दिखना चाहता है. खास कर लड़कियां,...

It’s like a puzzle,” says Carothers, who earned a fine arts

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हेल्थ टिप्स हिंदी में

10 मिनट करें यह योगासन, होगा लो ब्लड प्रैशर कंट्रोल

बदलते लाइफस्टाइल के कारण आजकल लोगों में ब्लड प्रैशर की समस्या आम देखने को मिलती है। ज्यादातर लोगों में ब्लड प्रेशर घटने की समस्या...

कुछ प्राकृतिक तरीके जो अंडरआर्म्स में उत्पन्न पसीने की दुर्गन्ध से छुटकारा दिलाने का...

जब कभी मूड में हो या फिर जीवन के अच्छे क्षण में हो तभी आपका पार्टनर शिकायत कर दें कि आपके अंडरआर्म्स से दुर्गन्ध...

पद्मा सर्वांगासन करने की विधि और फायदे

जिन लोगों को सर्वांगासन का अभ्यास कठिन लगता है या वो इसे अच्छे से नहीं कर पाते वो पद्मा सर्वांगासन का अभ्यास कर सकते...