मंदबुद्धि नहीं बनना चाहते तो रात को तकिए के नीचे न रखें अपना फोन

मंदबुद्धि नहीं बनना चाहते तो रात को तकिए के नीचे न रखें अपना फोन, बिन बताए मिलेंगी कई बीमारियां आधी रात तक अपने स्मार्टफोन का...

जानिए किस उम्र के इंसान को कितने घंटो की नींद की जरुरत है !

तन और मन के सुचारु रूप से काम करने के लिए जरूरी है कि आप सही और पर्याप्त नींद लें. हालाँकि इस बात से...

सेहत के लिए अंगूर खाने के फायदे और नुकसान

Grapes benefits in hindi स्वादिष्ट फल अंगूर अक्सर सबका पसंदीदा होता है सर्दी और गर्मी दोनों मौसम में खाए जाने वाला अंगूर कई प्रकार...

एस्ट्रोजन हार्मोन की महिलाओं के शरीर में भूमिका – Estrogen hormone role in women...

एस्ट्रोजन जो की एक सेक्स हार्मोन के नाम से भी जाना जाता है पुरुषों और महिलाओं दोनों में पाया जाता है एस्ट्रोजन हार्मोन की...

प्याज का सेवन करने वाले 99 प्रतिशत लोगों को नहीं पता है ये बात,...

भारतीय किचन में जिस चीज का सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है वह है प्याज. प्याज के बिना कोई भी डिश अधूरी समझी जाती...

1 ग्लास गर्म पानी पीने से होगे फायदे जानकर हेरान रह जाओगे

आप यकीन नहीं करेंगे, सुबह 1 ग्लास गर्म पानी पीने से होता हैं ऐसा चमत्कार कि… अक्सर ठण्ड के मौसम में सर्दी, जुकाम, गले का...

अगर पेशाब करने के बाद भी गिरती है दो चार बूंदे, तो आपको हो...

आजकल के लाइफ स्टाइल के चलते लोग अपनी सेहत का ध्यान नहीं रख पाते जिस वजह से लोगों में गंभीर बीमारी होने के खतरे...

टमाटर के फायदे और नुकसान

टमाटर विश्व में सबसे ज्यादा प्रयोग होने वाली सब्जी है टमाटर में भरपूर मात्रा में कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस व विटामिन ए और सी पाए...

पेशाब करते समय यदि पेशाब में दिखे झाग तो हो जाएं सावधान, वरना होगा...

आज हम आपको एक ऐसी खबर के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके काम की है. आप भी पेशाब करने जाते होंगे....

विटामिन ई कैप्सूल्स में ये खास चीज मिलाने के बाद पार्लर जाने की जरूरत...

इसको ब्यूटी विटामिन भी कहा जाता है। आज आपको बताएंगे कि कैसे इसका सही इस्तेमाल कर के आप अपने स्किन, बालों की खूबसूरती को...

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बैली डांस कर के वजन कम करे

बैली डांस कर के वजन कम करे बैली डांस आपको आनंदादयक व्यायाम के साथ कैलोरी खर्च करने में मदद कर सकता है। बैली डांस में...

वजन कम करने के लिए वॉक करने का सही तरीका

लगातार बैठे रहना या 4 घंटे से ज्यादा निष्क्रिय रहना आपके मेटाबोलिज्म को कम करते हुए शरीर में चर्बी बढ़ा देता है। अगर आपकी...

काजू में समाएं हैं अनेक औषधियों के गुण

काजू में समाएं हैं अनेक औषधियों के गुण Cashew nut has many medicinal properties आयुर्वेद के मुताबिक मेवे का प्रयोग उत्तम औषधि के रूप में किया...